<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Koala's Kitchen &#187; Söta saker</title>
	<atom:link href="http://koala.nu/kitchen/category/sota-saker/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://koala.nu/kitchen</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 23 Jul 2010 08:22:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Glöggbollar</title>
		<link>http://koala.nu/kitchen/2006/12/17/gloggbollar/</link>
		<comments>http://koala.nu/kitchen/2006/12/17/gloggbollar/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 17 Dec 2006 09:26:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Millan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lättlagat]]></category>
		<category><![CDATA[Recept]]></category>
		<category><![CDATA[Söta saker]]></category>
		<category><![CDATA[Yaddi-yadda]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://koala.nu/kitchen/2006/12/17/gloggbollar/</guid>
		<description><![CDATA[I onsdags hade vi luciafika på jobb och jag hade gjort Glöggbollar. De blev en riktig succe och alla ville ha receptet. Kanske någon mer som vill testa? Ingredienser: 200 g pepparkakor 50 g smör 40 g mandelmassa 2 msk glögg 100 g ljus choklad några extra pepparkakor (sådär 7-10 stycken) 2 msk kakao Tillagning: [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>I onsdags hade vi luciafika på jobb och jag hade gjort Glöggbollar. De blev en riktig succe och alla ville ha receptet. Kanske någon mer som vill testa?</p>
<p><strong>Ingredienser:</strong><br />
200 g pepparkakor<br />
50 g smör<br />
40 g mandelmassa<br />
2 msk glögg</p>
<p>100 g ljus choklad<br />
några extra pepparkakor (sådär 7-10 stycken)<br />
2 msk kakao</p>
<p><strong>Tillagning:</strong><br />
Smula sönder pepparkakorna. Smält smöret. Riv mandelmassan.</p>
<p>Blanda pepparkakssmulorna, smör, glögg och mandelmassa till en jämn deg. Rulla till kulor och ställ svalt en stund.</p>
<p>Krossa de extra pepparkakorna och blanda med kakao.</p>
<p>Smält chokladen i ett vattenbad. Lägg bollarna på bakplåtspapper och pensla över chokladen. Häll därefter över blandningen med pepparkakssmulorna och kakaon. Ställ svalt några timmar. </p>
<p><a href="http://www.saltpeppar.se/recipies.php?id=138" target="_blank">Recept med foto finns här</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://koala.nu/kitchen/2006/12/17/gloggbollar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tjocka pannkakor</title>
		<link>http://koala.nu/kitchen/2006/12/09/tjocka-pannkakor/</link>
		<comments>http://koala.nu/kitchen/2006/12/09/tjocka-pannkakor/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 Dec 2006 17:45:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Birgitta</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lättlagat]]></category>
		<category><![CDATA[Snabbt]]></category>
		<category><![CDATA[Söta saker]]></category>
		<category><![CDATA[Veggie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://koala.nu/kitchen/2006/12/09/tjocka-pannkakor/</guid>
		<description><![CDATA[Amerikanska pannkakor &#8211; fast nyttiga, går det? Klart det går! Med detta receptet hittar du 88 minuskalorier. Bara att häva i sig 6 gram smör 100 gram keso 1 ägg Lite mer än en halv dl mjölk 30 g vetemjöl 1 krm bakpulver 1 krm vaniljsocker Blåbär (eller andra bär) 10 gram socker Smält smöret. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Amerikanska pannkakor &#8211; fast nyttiga, går det? Klart det går! Med detta receptet hittar du 88 minuskalorier. Bara att häva i sig <img src='http://koala.nu/kitchen/wp-includes/images/smilies/wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><img class="centerborder" alt="Pannkakor" src="http://www.koala.nu/kitchen/postimg/birgitta/pannkisar.jpg" /></p>
<ul>
<li>6 gram smör</li>
<li>100 gram keso</li>
<li>1 ägg</li>
<li>Lite mer än en halv dl mjölk</li>
<li>30 g vetemjöl</li>
<li>1 krm bakpulver</li>
<li>1 krm vaniljsocker</li>
<li>Blåbär (eller andra bär)</li>
<li>10 gram socker</li>
</ul>
<p>Smält smöret. Blanda keso, ägg, mjölk till en så jämn smet det går. Häll i mjöl, vaniljsocker och bakpulver. Addera det smälta smöret. Rör om. 2-3 matskedar av smeten per pannkaka ungefär. Vill du ha pannkakorna tjockare kan du vispa äggvitan till hårt skum, innan du vänder ned den i smeten. Mosa bären och blanda med sockret. Värm lätt i kastrull, ha på pannakorna efteråt.</p>
<p>Man kan bland annat smaksätta pannkakorna med blåbär, russin, pistagenötter, citron etc.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://koala.nu/kitchen/2006/12/09/tjocka-pannkakor/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>schysst choklad-länk</title>
		<link>http://koala.nu/kitchen/2006/07/16/schysst-choklad-lank/</link>
		<comments>http://koala.nu/kitchen/2006/07/16/schysst-choklad-lank/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 16 Jul 2006 10:45:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Birgitta</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recept]]></category>
		<category><![CDATA[Söta saker]]></category>
		<category><![CDATA[Tips!]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://koala.nu/kitchen/2006/07/16/schysst-choklad-lank/</guid>
		<description><![CDATA[Här följer en riktigt trevlig länk från Aftonbladet med några riktigt trevliga chokladdessert-recept. http://www.aftonbladet.se/]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Här följer en riktigt trevlig länk från Aftonbladet med några riktigt trevliga chokladdessert-recept.</p>
<p><a target="_blank" href="http://www.aftonbladet.se/vss/matovin/story/0,2789,804885,00.html">http://www.aftonbladet.se/</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://koala.nu/kitchen/2006/07/16/schysst-choklad-lank/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rosa sommarsmoothie</title>
		<link>http://koala.nu/kitchen/2006/05/29/rosa-sommarsmoothie/</link>
		<comments>http://koala.nu/kitchen/2006/05/29/rosa-sommarsmoothie/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 May 2006 08:58:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Birgitta</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lättlagat]]></category>
		<category><![CDATA[Recept]]></category>
		<category><![CDATA[Söta saker]]></category>
		<category><![CDATA[Veggie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://koala.nu/kitchen/2006/05/29/rosa-sommarsmoothie/</guid>
		<description><![CDATA[För att göra sommarens fräschaste smoothie krävs inte särskilt mycket. 1 st banan 1 gäng jordgubbar (frysta i detta recept) 1 mindre gäng hallon (frysta osockrade) 1 mycket god yoghurt, gärna med vaniljsmak 1 styck fungerande mixer, gärna MED lock. De frysta jordgubbarna måste tina en smula för att komma till sin rätt. Snabbaste sättet [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>För att göra sommarens fräschaste smoothie krävs inte särskilt mycket.</p>
<ul>
<li>1 st banan</li>
<li>1 gäng jordgubbar (frysta i detta recept)</li>
<li>1 mindre gäng hallon (frysta osockrade)</li>
<li>1 mycket god yoghurt, gärna med vaniljsmak</li>
<li>1 styck fungerande mixer, gärna MED lock. <img src='http://koala.nu/kitchen/wp-includes/images/smilies/smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </li>
</ul>
<p><img class="centerborder" src="http://www.koala.nu/kitchen/postimg/birgitta/smoothie1.jpg" /></p>
<p>De frysta jordgubbarna måste tina en smula för att komma till sin rätt. Snabbaste sättet är i mikron, jag brukar köra på en minut ungefär. Då är de fortfarande kalla och lite halvfrusna. Under tiden bryter du bananen i mindre bitar och lägger i mixern tillsammans med de fortfarande frusna hallonen och en skvätt yoghurt.</p>
<p><img id="image102" alt="Smoothie" class="centerborder" src="http://www.koala.nu/kitchen/postimg/birgitta/smoothie2.jpg" /></p>
<p>Lägg även i jordgubbarna när de har tinat klart. Mixa.</p>
<p><img id="image105" alt="Mixat" class="centerborder" src="http://www.koala.nu/kitchen/postimg/birgitta/smoothie4.jpg" /></p>
<p>Häll upp i ett stort glas till dig själv eller två mindre glas, om du känner dig generös. Passar perfekt till frukost eller bara ett fräscht mellanmål.</p>
<p><img class="centerborder" alt="Klart!" id="image106" src="http://www.koala.nu/kitchen/postimg/birgitta/smoothie5.jpg" /></p>
<p>Naturligtvis är det jätteenkelt att göra din egen favvosmak på detta. Lite att tänka på dock:</p>
<ul>
<li>Ha en banan i grunden, då den ger en mycket bra konsistens och inte är överdrivet dominant i smaken.</li>
<li>Livet går inte under om du tar en 2%-ig fetthalt på yoghurten istället för &#8221;nästintill fettfri&#8221;. <img src='http://koala.nu/kitchen/wp-includes/images/smilies/wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </li>
<li>Väljer du en väldigt vattnig frukt, som t ex melon, se då till att ta en något torrare frukt till, så det jämnar ut sig lite.</li>
<li>Frusna bär är över lag mycket tacksamma att använda i det här receptet. Blåbär 4 life!</li>
</ul>
<p>Mer om den här nya, konstiga receptbloggaren Birgitta kan du <a href="http://koala.nu/kitchen/sidekicks/">läsa här</a>!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://koala.nu/kitchen/2006/05/29/rosa-sommarsmoothie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kärleksmums</title>
		<link>http://koala.nu/kitchen/2005/12/29/karleksmums/</link>
		<comments>http://koala.nu/kitchen/2005/12/29/karleksmums/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Dec 2005 10:19:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Söta saker]]></category>
		<category><![CDATA[Veggie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://koala.nu/kitchen/?p=66</guid>
		<description><![CDATA[Ingredienser: 150 g smör 2 ägg 3 dl socker 1½ dl mjölk 3% 4 dl vetemjöl 3 msk kakao 1 msk bakpulver 1 msk vanillinsocker Chokladkräm: 100 g smör 2 dl visp- eller mellangrädde 4 msk socker 2 tsk vetemjöl 2 msk kakao Garnering: 1-2 dl kokos Gör så här: Smält smöret i en kastrull. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://koala.nu/kitchen/postimg/dec05/12_mums.JPG" class="centerborder" /></p>
<p><strong>Ingredienser: </strong><br />
<em>150 g smör<br />
2 ägg<br />
3 dl socker<br />
1½ dl mjölk 3%<br />
4 dl vetemjöl<br />
3 msk kakao<br />
1 msk bakpulver<br />
1 msk vanillinsocker<br />
</em></p>
<p><strong>Chokladkräm:</strong><br />
<em>100 g smör<br />
2 dl visp- eller mellangrädde<br />
4 msk socker<br />
2 tsk vetemjöl<br />
2 msk kakao<br />
Garnering:<br />
1-2 dl kokos</em></p>
<p><strong>Gör så här: </strong><br />
Smält smöret i en kastrull. Vispa ägg och socker pösigt. Rör ner smöret och mjölken. Blanda vetemjöl, kakao, bakpulver och vanillinsocker. Rör försiktigt ner det i äggsmeten.<br />
Bred ut smeten i en smörpappersklädd långpanna, ca 30X40 cm.<br />
Grädda i ugn vid 225˚, 10-15 min. Strö lite socker på ett smörpapper. Stjälp upp kakan.<br />
Dra av papperet. Pensla papperet med lite kallt vatten om det inte lossnar. Låt kakan kallna. </p>
<p><strong>Krämen: </strong><br />
Smält smöret i en kastrull. Tillsätt grädde, socker, vetemjöl och kakao. Koka krämen tills den tjocknar, ca 5 min. Bred den över kakan. Strö över kokos. Skär kakan i 30 bitar. </p>
<p>Ger ca 30 st. </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://koala.nu/kitchen/2005/12/29/karleksmums/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
